Nafaka : Tofauti kati ya masahihisho

Nafaka muhimu ni pamoja na

*[[shayiri]]<ref>[[Kiing.]] barley</ref>

*[[oti]] <ref>msamiati wa [[Legere]] kwa Hafer / oat; [[TUKI-ESD]] inataja shayiri kuwa "barley" na pia na "oat""rye"</ref></ref>

*[[ngano nyekundu]]<ref>msamiati wa Legere kwa Roggen / rye; [[TUKI-ESD]] inataja shayiri kuwa "barley" na pia na "oat""rye"</ref>

*[[mtama]]

*[[ngano]]

*[[wimbi]]

 

 

Nafaka zina [[wanga]] (kabohaidreti) ndani yake ambayo ni lishe muhimu ya watu. Kuna pia kiasi kidogo cha [[protini]].