Tofauti kati ya marekesbisho "Afya"

2 bytes added ,  miaka 3 iliyopita
no edit summary
'''Afya''' ni hali ya kujisikia vizuri ki[[mwili]], ki[[akili]], ki[[roho]] na ki[[utu]] pia, bila kusumbuliwa na [[ugonjwa]] wowote.
 
Afya ya [[binadamu]] itakuwa njema kama atafuatilia kanuni na taratibu bora za afya. Hiyo inajumuisha mlo kamili, yaani [[chakula]] chenye virutubisho vyote, vikiwemo [[protini]], [[wanga]] na [[fati]] (hiyo iwe katika asilimia ndogo sana).Pia anatakiwa awesafi kimazingira pia awesafi kimwili kamavile kuoga na kusafisha mazingira yanayomzunguka.
 
Pia anatakiwa awe safi kimwili na kimazingira, kama vile kwa kuoga na kusafisha mazingira yanayomzunguka.
 
Pia tunatakiwa kuwa na afya ya kiroho yaani kuishi kadiri ya mafundisho ya [[Mwenyezi Mungu]] kama vile: kupendana, kuthaminiana na kuacha [[dhambi]]: mara nyingi hizo zinadhuru afya ya mwili pia.
[[Serikali]] zinatarajiwa kuandaa [[wataalamu]] wa mambo ya afya na kujenga [[hospitali]] nyingi hata [[kijiji|vijijini]] kwa sababu watu wengi hupoteza maisha kwa kukosa [[huduma]] za afya: hii itasaidia kupunguza [[Kifo|vifo]].
 
Watu wanatakiwa kuwa na ustadi wa kufanya [[mazoezi]] kwa wingi. Hata mjamzito anapaswa kufanya mazoezi, ingawa si kazi ngumu.
 
Pia kula [[mlo]] bora wakati wote ili kuepukana na [[magonjwa]] yanayotokana na ukosefu wa [[chakula]] fulani ([[virutubishi]]).