Shambulio la hofu
Shambulio la hofu ni kipindi cha ghafla cha hofu kali ambacho kinaweza kujumuisha mapigo ya moyo, kutokwa na jasho, kutetemeka, kupumua kwa shida, kufa ganzi, au kuhisi kwamba kitu kibaya kitatokea. [1] [2] Kiwango cha juu cha dalili hutokea ndani ya dakika. [2] Kwa kawaida dalili hudumu kwa takriban dakika 30 lakini muda unaweza kutofautiana kutoka sekunde hadi saa. [3] Kunaweza kuwa na hofu ya kupoteza udhibiti au maumivu ya kifua. [2] Mashambulizi ya hofu yenyewe sio hatari kwa mwili. [6] [7]
| Shambulio la hofu | |
|---|---|
| Mwainisho na taarifa za nje | |
 | |
| Kundi Maalumu | Saikolojia |
| Dalili | Vipindi vya hofu kali, mapigo ya moyo, jasho, kutetemeka, upungufu wa kupumua, kufa ganzi[1][2] |
| Muda wa kawaida wa kuanza kwake | Zaidi ya dakika[2] |
| Muda | Sekunde hadi saa[3] |
| Visababishi | Ugonjwa wa hofu, ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii, ugonjwa wa mkazo wa baada ya kiwewe, matumizi ya madawa ya kulevya, huzuni, matatizo ya matibabu[2][4] |
| Sababu za hatari | Uvutaji sigara, mkazo wa kisaikolojia[2] |
| Njia ya kuitambua hali hii | Baada ya sababu zingine zinazowezekana kutengwa[2] |
| Utambuzi tofauti | Hyperthyroidism, hyperparathyroidism, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa mapafu, matumizi ya madawa ya kulevya[2] |
| Matibabu | Ushauri, matibabu[5] |
| Utabiri wa kutokea kwake | Kwa kawaida ni nzuri[6] |
| Idadi ya utokeaji wake | 3% (Umoja wa Ulaya), 11% (Marekani)[2] |
Mashambulio ya hofu yanaweza kutokana na matatizo kadhaa ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa hofu, ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii, tatizo la kiakili linalotokana na kiwewe, ugonjwa wa matumizi ya madawa ya kulevya, huzuni ya kudumu, na matatizo ya matibabu. [2] [4] Yanaweza kuanzishwa au kutokea bila kutarajia. [2] Uvutaji sigara, kafeini na msongo wa mawazo huongeza hatari ya kupata mshtuko wa hofu. [2] Kabla ya utambuzi, hali zinazotoa dalili zinazofanana zinapaswa kuondolewa, kama vile hyperthyroidism, hyperparathyroidism, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa mapafu, na matumizi ya madawa ya kulevya. [2]
Matibabu ya mashambulio ya hofu yanapaswa kuelekezwa kwenye sababu ya msingi. [6] Kwa wale walio na mashambulio ya mara kwa mara, ushauri au dawa vinaweza kutumika. [5] Mafunzo ya kupumua na mbinu za kupumzika za misuli zinaweza pia kusaidia. [8] Wale walioathirika wako katika hatari kubwa ya kujiua . [2]
Huko Ulaya takriban 3% ya watu hupatwa na mshtuko wa hofu katika mwaka fulani wakati huko Marekani huathiri karibu 11%. [2] Ni kawaida zaidi kwa wanawake kuliko wanaume. [2] Mara nyingi huanza wakati wa ubalehe au utu uzima wa mapema. [2] Watoto na wazee huathirika sana. [2]
Marejeo
hariri- ↑ 1.0 1.1 "Anxiety Disorders". NIMH. Machi 2016. Ilihifadhiwa kwenye nyaraka kutoka chanzo mnamo 29 Septemba 2016. Iliwekwa mnamo 1 Oktoba 2016.
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (link) - ↑ 2.00 2.01 2.02 2.03 2.04 2.05 2.06 2.07 2.08 2.09 2.10 2.11 2.12 2.13 2.14 2.15 2.16 2.17 2.18 American Psychiatric Association (2013), Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.), Arlington: American Psychiatric Publishing, ku. 214–217, ISBN 978-0890425558
- ↑ 3.0 3.1 Bandelow, Borwin; Domschke, Katharina; Baldwin, David (2013). Panic Disorder and Agoraphobia (kwa Kiingereza). OUP Oxford. uk. Chapter 1. ISBN 9780191004261. Ilihifadhiwa kwenye nyaraka kutoka chanzo mnamo 20 Desemba 2016.
{{cite book}}: CS1 maint: date auto-translated (link) - ↑ 4.0 4.1 Craske, MG; Stein, MB (24 Juni 2016). "Anxiety". Lancet. 388 (10063): 3048–3059. doi:10.1016/S0140-6736(16)30381-6. PMID 27349358.
{{cite journal}}: CS1 maint: date auto-translated (link) - ↑ 5.0 5.1 "Panic Disorder: When Fear Overwhelms". NIMH. 2013. Ilihifadhiwa kwenye nyaraka kutoka chanzo mnamo 4 Oktoba 2016. Iliwekwa mnamo 1 Oktoba 2016.
{{cite web}}: CS1 maint: date auto-translated (link) - ↑ 6.0 6.1 6.2 Geddes, John; Price, Jonathan; McKnight, Rebecca (2012). Psychiatry (kwa Kiingereza). OUP Oxford. uk. 298. ISBN 9780199233960. Ilihifadhiwa kwenye nyaraka kutoka chanzo mnamo 4 Oktoba 2016.
{{cite book}}: CS1 maint: date auto-translated (link) - ↑ Ghadri, Jelena-Rima; na wenz. (Juni 7, 2018). "International Expert Consensus Document on Takotsubo Syndrome (Part I): Clinical Characteristics, Diagnostic Criteria, and Pathophysiology" (PDF). European Heart Journal. 39 (22): 2032–2046. doi:10.1093/eurheartj/ehy076. PMC 5991216. PMID 29850871. Ilihifadhiwa kwenye nyaraka kutoka chanzo (PDF) mnamo Aprili 29, 2019. Iliwekwa mnamo Agosti 5, 2020.
{{cite journal}}: CS1 maint: date auto-translated (link) - ↑ Roth, WT (2010). "Diversity of effective treatments of panic attacks: what do they have in common?". Depression and Anxiety. 27 (1): 5–11. doi:10.1002/da.20601. PMID 20049938.